ჯანჯაფილი ნატურალური ნივთიერებაა, რომლის ანთების საწინააღმდეგო ხასიათიც დიდიხანია დამტკიცებულია. ჯერ კიდევ ძველ ჩინეთში ჯანჯაფილს ტკივილის მოსახსნელად იყენებდნენ. ის სიტუაციას ამსუბუქებს ართრიტის დროს, აცხრობს ტკივილს კუნთებში, შველის თავის ტკივილს და აშ.
როგორ განვკურნოთ მუხლის სახსარი
ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის ჯანჯაფილის გამოყენების უამრავი ხერხი არსებობს. ზოგიერთი მას საკვებში ფხვნილის სახით ამატებს, ზოგი კი დილაობით მის წვენს სვამს. ჩვენ წარმოგიდგენთ ჯანჯაფილის კომპრესს.
რა არის ჯანჯაფილის კომპრესი და როგორ გამოვიყენოთ ის?
ჯანჯაფილის კომპრესი კუნთებში ტკივილის მოსახსნელად ეფექტური საშუალებაა, ამსუბუქებს ვარიკოზის და რევმატიზმის სიმპტომებს. აქტიური კომპონენტების წყალობით, ჯანჯაფილი წვის შეგრძნებას იწვევს და ქსოვილში ტემპერატურას ზრდის. არ იღელვოთ, ეს მოქმედების ნიშანია.
კომპრესის კომპონენტები კანში ღრმად აღწევენ. როცა მუხლის სახსარი აგტკივდებათ ან ტერფში ტკივილს იგრძნობთ, ჯანჯაფილის კომპრესის გაკეთების შემდეგ თავს უკეთ იგრძნობთ.
იმისთვის, რომ ჯანჯაფილის კომპრესი მოათავსოთ, ხელმისაწვდომი ნივთიერებები დაგეხმარებათ.
ინგრედიენტები
- 70 გ ჯანჯაფილი
- 2 ს.კ. ზღვის მარილი
- 4 კბილი ნიორი
მომზადება
- თავიდან ჯანჯაფილი გაასუფთავეთ ქერქისგან და დააქუცმაცეთ.
- ნიორი გაფრცქვენით.
- აურიეთ ჯანჯაფილი, ნიორი და ზღვის მარილი.
- მიიყვანეთ ერთგვაროვან მასამდე.
- აიღეთ მისი ნაწილი, რათა ნატკენ სახსარზე დაიდოთ.
- დაიდეთ მასა კანზე იქ, სადაც ყველაზე მეტად გტკივათ.
- ზევიდან სახვევი გაიკეთეთ, ძალიან არ მოიჭიროთ, მაგრამ კომპრესი უნდა გაჩერდეს.
- სურვილის შემთხვევაში ზემოდან ბანდაჟი გაიკეთეთ. ის კომპრესს მოძრაობისგან დაიცავს.
- კომპრესის გამოყენების ვადა რეკომენდირებულია მინიმუმ 6 საათით.
კომპრესი არ გამოიყენოთ ღია ჭრილობებზე. კუნთებს და სახსრებს მხოლოდ შნაგანი ტკივილის შემთხვევაში დაეხმარეთ.
ჯანჯაფილი უნიკალური ბუნებრივი და სამკურნალო საშუალებაა. ის 12-ზე მეტ კომპონენს შეიცავს, რომლებიც ადამიანის ორგანიზმში ანთებით პროცესებს ებრძვიან. ჯანჯაფილი ასპირინსა და იბუპროფენზე ნაკლებად ეფექტური არაა.
