Notepad.Ge
ცხოვრების გახანგრძლივების მიზნით აუცილებელია ვაშლის ყოველდღიური მიღება. ამ დასკვნამდე მივიდა ავსტრალიური სამეცნიერო დაწესებულება CSIRO-ს მეცნიერები. მენი ბრუკის განცხადებით ვაშლი შეიცავს ისეთ ნივთიერებებს, რომლებიც ადამიანის ჯანმრთელობისათვის ძალიან სასარგებლოა. აღნიშნული ნივთიერებები წვავენ ქოლესტერინს, ებრძვიან შაქარს და ხელს უშლიან ალერგიის გამოწვევას. დღეში 3 ვაშლის მიღება ორგანიზმს ხელს უწყობს ჰოლესტერინის 8%-მდე დაყვანაში. ამასთან ერთად პროფესორმა დასძინა, რომ ხილის ჩაპა აუცილებელია ქერქთან ერთად. ამ თეორიას ამტკიცებს პლანეტის ერთ-ერთი ყველაზე ხნიერი ადამიანი ედნა სპარვეი, მისი თქმით ადამიანი იცოცხლებს დიდი ხანი თუ მას კარგი გენები აქვს და რეგულარულად მიირთმევს ვაშლს.
